2019年10月30日水曜日

良き思考とは毎日の実践で生まれる、恋愛も同じだ、出会い相談 結婚相談

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Eleanor Roosevelt

若くて美しいことは、自然のいたずら。年をとっても美しいことは芸術です
Beautiful young people are accidents of nature, but beautiful old people are works of art

人生は生きることが大事なのです。いつも好奇心を持ち続けることです。
どんな理由があっても決して人生に背を向けてはいけません
Life was meant to be lived, and curiosity must be kept alive.
One must never, for whatever reason, turn his back on life

もし誰かが一度だけあなたを裏切ったのなら、それは彼らの責任です。
もし彼らが二度もあなたを裏切るのなら、それはあなたの責任です
If someone betrays you once, it’s their fault;
if they betray you twice, it’s your fault

真摯に勇気を持って人生と向かいあえば、人間は経験を通じて成長します。そうして人格が作られるのです
People grow through experience if they meet life honestly and courageously. This is how character is built

目の前の恐怖に真っ向から立ち向かう経験をするたび、あなたは強さと勇気と自信を身につけることができるのです。
そして、「この恐ろしいことが切り抜けられたのだから、次にどんなことが来ても大丈夫だ」と言えるようになる。
自分にはできないと思うことをやってみなさい
You gain strength, courage and confidence by every experience in which you really stop to look fear in the face.
You are able to say to yourself, ‘I have lived through this horror. I can take the next thing that comes along.’
You must do the thing you think you cannot do

自分でやりたくないことを他人に頼むのは、フェアではありません
It is not fair to ask of others what you are not willing to do yourself

暗闇を不安に思うより、一本のろうそくに火を灯しなさい
It is better to light a single candle than to curse the darkness

「知識」と「賢明さ」を取り違えないように。知識は生計を立てるのに役立ちますが、賢明さは人生を生きる糧となる
Never mistake knowledge for wisdom. One helps you make a living; the other helps you make a life

未来は、自分の夢の素晴らしさを信じる人のものです
The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams

私が人生で学んだこと:
何かに興味を持っていれば、新しい興味を探す必要がない。向こうからこっちにやってきます。純粋に1つのことに打ち込めば、必ず違う何かにつながっていきます
One thing life has taught me:
If you are interested, you never have to look for new interests. They come to you. When you are genuinely interested in one thing, it will always lead to something else

この前の戦争で勝った者は誰もいなかったし、この次の戦争だって誰も勝ちはしないのよ
No one won the last war, and no one will win the next war

賢人は思想を語り、凡人は事象を語り、愚人は人について語る
Great minds discuss ideas; Average minds discuss events; Small minds discuss people

性格の形成は赤ん坊の時に始まり、死ぬまで続くものです
Character building begins in our infancy and continues until death

2019年10月2日水曜日

意志力は人生において重要だ、出会いも恋愛も結婚も、結果意志力に

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スタンフォードの自分を変える教室 スタンフォードの自分を変える教室 
ケリー・マクゴニガル 

意志力をてきめんに高める方法があります。それは、呼吸のペースを1分間に4回から6回までに抑えること。
 これだと10秒から15秒でひと呼吸することになるので、ふつうに呼吸するよりもだいぶゆっくりですが、少し辛抱強く練習すればたいして難しくはありません。
 呼吸のペースを遅くすると前頭前皮質が活性化し、心拍変動も上昇します。
 これが、脳と体をストレス状態から自制心を発揮できる状態に切り替えるのに役立つのです。 

①誘惑や欲求を感じていることに気づきましょう。 ②すぐに気をまぎらわそうとしたり否定したりせず、自分の欲求や気持ちを素直に受け入れましょう。シロクマのリバウンド効果を思い出してください。 ③落ち着いて考えましょう。思考や感情は必ずしも自分でコントロールできないとしても、それに対してどう行動するかは自分で選択することができる、と認識しましょう。 ④大事な目標を思い起こしましょう。実験に参加した学生がキスチョコを食べないという決心を思い出したように、あなたが大事な目標を達成するために、自分で決めて守っていることを思い出しましょう。 



2019年5月5日日曜日

貴女の結婚は叶うのか?出会いはあるのか?疑問に答えるOBERON

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雑誌掲載のサロン、安心してお気楽にどうぞ・・。
「笑いとは、地球上で一番苦しんでいる動物が発明したものである」 ニーチェ 
もし貴女が恋愛や仕事や人間関係で悩むのであれば、笑顔でいることが一番です。
苦悩や怒りを表情に出しても、貴女自身を苦しめるだけ、救いにはなりません。
出会い・恋愛・結婚で悩む貴女、一緒に幸せになる話をしませんか?
是非幸せを目指しお会い致しましょう。
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対面カウンセリングと瞑想・浄化セミナーがあります、
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詳細や料金は自社サイト下記から参照下さい。
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(宗教・医療・販売は致しません)
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コラム
ガンにかかる人が増えてきました。
それほどストレスの多い世の中になったということでしょうか。
ガンの治療も日進月歩で、1ccの血液から、ガンかどうかが分かるようにもなったそうです。ガンの治療費はまだまだ高額のようですが、普段の生活の中で、ガン細胞を減らし、予防にも効くと言われているのが「笑う」こと。
じつは、ガン細胞って、健康な人の体の中にも3000~5000個あるといいますからビックリですね。これに対し、がん細胞や体内に侵入するウイルスなど、体に悪影響をもたらす物質を退治してくれるのがナチュラルキラー細胞。うれしい事に、このナチュラルキラー細胞は人の体の中に50億個存在するとされています。
しかし、ガンになる人が多いのは、このナチュラルキラー細胞が不健康になったり、不活発になったりして免疫力が低下してしまうからなのです。
ナチュラルキラー細胞を元気にする方法の一つが「笑う」こと。笑いによって、善玉の神経ペプチドが発生して、ナチュラルキラー細胞の表面に付着し、活性化してくれるのですね。
また、笑うことって他にも色々な効果をもたらします。ストレスを解消させ、心身共にリラックス状態にしてくれますし、大笑いをすることで呼吸機能アップやお腹や背中の筋肉を鍛えることにもなります。
逆に、感情の変化がとぼしくなると、表情にも変化がなくなってしまいます。表情筋がかたくなり、これは顔のむくみや、肌の老化現象にもつながるので気をつけて下さいね。






 

2019年3月31日日曜日

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結婚相談出会い


大偉業を成し遂げさせるもの、それは耐久力である。元気いっぱいに一日三時間あるけば、七年後には地球を一周できる。
サミュエル・ジョンソン 

われわれ一人一人が勤勉に働き、活力と正直な心を失わない限り、社会は進歩する。反対に、怠惰とエゴイズム、悪徳が国民の間にはびこれば社会は荒廃する。
サミュエル・スマイルズ 

成功者の定義と条件は、誇りや充実感のある仕事と信頼できる最小限の共同体を持っていること。
村上龍 

分別と忍耐力に支えられた炎のごとき情熱を持つ人は、一番成功者になれる資格がある。
デール・カーネギー 

死後に個人的愛情を注ぐ対象となるものを残すような人、とりわけ人類全体い対する関心をもちながら同胞の感情も陶冶してきた人は、死の間際でも、若さと健康にあふれて活力あったときと同じように、人生に対して生き生きとした関心を抱き続けている。
ジョン・スチュアート・ミル

価値ある仕事をやり遂げるための必要条件は三つある。第一に勤勉、第二に頑張り、第三に常識である。
トーマス・エジソン 

2019年1月5日土曜日

結婚に結びつかない恋愛はするべきか? 恋愛電話相談、恋愛結婚相談

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ハリール・ジブラーン 共感する

友情とはいつも心地良いものだが、責任が伴う。友情を機会として利用してはならない。

あなたが働く時、あなたは地球の大切な夢の一部を実現させている。その夢が生まれた時に、あなたに割り当てられた部分を成就させている。

あなたは弓であり、あなたの子どもはあなたから、飛びたつ矢である。

苦しみを選んでいるのは、実は私たち自身なのです。それは、あなたの病んだ部分を癒すために、あなたの内部にいる医者が選んだ苦い薬なのです。ですから、その医者を信じ、文句を言わず、心穏やかに、素直に、その薬を服用しましょう。

あなたの痛みは、あなたの理解を閉じ込めている殻が破れる痛みである。

頂上に達したら、新たな頂をめざして、また上り始めればよい。

仕事とは、「愛」を目に見える形に表現することである。

愛があなたを手招きしたら、愛に従いなさい。愛のやり方は、厳しく、非情かもしれないけれど。愛があなたを抱きかかえたら、愛に抱いてもらいなさい。翼に隠された剣で、傷つくかもしれないけれど。そして愛があなたに話しかけてきたら、愛の言うことを信じなさい。愛の声は、北風が庭の花を枯らすように、あなたの夢を粉々に砕くかもしれないけれど。 
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